今回は、『血圧』に深く関わる“ 塩分 ”のお話です！みなさん、意識されてますか？？ 塩分を摂りすぎは、高血圧の原因のひとつ。 でも、どうして塩分を摂りすぎると高血圧に？ 答えは、塩分と血圧の関係にあります！ 【塩分摂りす … 続きを読む どうして塩分をとりすぎると、高血圧になるの？　簡単にできる「減塩の方法」も知っておこう